Playbook 7 – Partenze e Allenamento Under 19

shapeimage_2Il numero sette è dedicato al miglioramento individuale attraverso lo sviluppo di un gioco d’attacco e alle partenze di un gioco avente lo schieramento iniziale di tipo “box”.

Viene poi presentato un allenamento tipo di una squadra Under 19.

Buona lettura

Roberto Cecchini

L’evoluzione della specie

shapeimage_3La selezione naturale, concetto introdotto da Charles Darwin nel 1859 nel libro L’origine delle specie, è il meccanismo con cui avviene l’evoluzione e secondo cui, nell’ambito della diversità genetica delle popolazioni, si ha un progressivo (e cumulativo) aumento della frequenza degli individui con caratteristiche ottimali (fitness) per l’ambiente di vita.

In riferimento alla competizione tra individui, Darwin descrisse il concetto di “lotta per l’esistenza”, che si basava sull’osservazione che gli organismi, moltiplicandosi con un ritmo troppo elevato, producono una progenie quantitativamente superiore a quella che le limitate risorse naturali possono sostenere, e di conseguenza sono costretti a una dura competizione per raggiungere lo stato adulto e riprodursi.

Cosa centra tutto questo con il basket? Forse nulla, forse molto.

Seguitemi con il ragionamento. Leggi tutto “L’evoluzione della specie”

Parametri

350592324_c0ed6eabf3Su sollecitazione di un amico, ho partecipato ad una discussione apparsa su un Foum.

L’argomento trattato era: i “Parametri” economici da riconoscere per il reclutamento e la formazione dei giovani cestisti. la discussione completa la potete trovare qui.

Vi riporto i punti salienti:

Leggi tutto “Parametri”

Puntare al risultato

shapeimage_3Mi hanno contattato alcuni dirigenti di società di pallacanestro chiedendo una mano per impostare la propria attività.

Benissimo, cercherò di darvi qualche consiglio: Leggi tutto “Puntare al risultato”