Progettare il piano di allenamento di questa stagione sportiva 2021 – 2022 ha presentato diverse difficoltà.
Non è una stagione come tutte le altre passate. Lo stop forzato dell’attività agonistica avvenuto per l’intera stagione 2020 – 2021 mi ha fatto intraprendere una strada differente e un approccio diverso rispetto a quanto ero in uso praticare nel passato. Lasciare una strada conosciuta e sperimentare un nuovo approccio di allenamento è stato abbastanza difficoltoso per me. Non avevo idea se quanto avevo pensato potesse funzionare avesse avuto alla lunga benefici in termini di risultati. Leggi tutto “Bilancio tecnico Settembre – Dicembre”